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            宋翔专访程帅澎:坚持是他不变的篮球要义带他的教练都让少练点

            2024-06-11 13:05:49來源:陳奐仁網
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            5月29日訊 《北京青年報》資深記者宋翔近日專訪了浙江男籃后衛程帥澎。宋翔原文內容如下:

            程帥澎的專訪微信名字是英文“堅持”。堅持,程帥持本育資訊網站這是澎堅程帥澎職業生涯最好的概況,也是籃球練都練點他始終不曾改變的籃球要義。

            程帥澎走上籃球道路有些偶然,義帶他父親曾經從事過籃球訓練,讓少因此也希望孩子能夠在這條道路上發展。宋翔但程帥澎小的專訪時候,身體條件其實并不是程帥持很突出,最初他進入浙江男籃青年隊時,澎堅用他自己的籃球練都練點話就是:“我當時是一個跑不快,跳不高的義帶球員?!碑敃r的讓少程帥澎每天腦子里想的事情就是如何能夠跟得上訓練,爭取不掉隊。宋翔本育資訊網站“那個時候,就是想跟上球隊的訓練節奏,所以就一直咬牙堅持?!?strong>當時浙江青年隊主帥是劉維偉,他是一個帶隊嚴格,訓練強度很大的教練。但也正是因此,讓程帥澎、劉澤一等這批球員打下了良好的基本功,也為他們日后走上一隊奠定了良好基礎。

            程帥澎在2017年升入一隊,他與浙江男籃一起開始了復興歷程。浙江男籃歷史悠久,也取得過優秀的戰績,但他們也同樣經歷過低谷。而現在球隊這批球員其實大多數都是從六年前開始起步的。程帥澎就是其中之一。程帥澎一直認為自己并不是天賦突出的那種球員,如此情況下他只有付出比別人更多的努力,才能在球隊以及CBA占有一席之地。

            刻苦是程帥澎身上一個鮮明標簽。關于程帥澎的訓練刻苦,有一個故事是這樣的:凡是帶過程帥澎的教練,基本上都會讓他少練點,因為程帥澎訓練非??炭?,訓練量也比其他球員要大,因此教練會有些擔心練的過多的話,會增加受傷風險?!捌鋵嵨乙恢本褪沁@樣,我不會浪費在訓練時的每一秒鐘?!背處浥煺f,“我一直認為,比賽是訓練的鏡子?!?/p>

            程帥澎在浙江男籃中并不算是特別冒尖的那個,但他訓練刻苦、作風硬朗,每年都有提高,也因此逐漸得到了更多機會。程帥澎在第三個賽季時場均得分已經達到了11.2分,但就在此時,程帥澎卻遇到了職業生涯最為嚴重的一次傷病,這在他看來是職業生涯的一個重要挫折:2021年4月與廣廈的比賽中程帥澎右足第五跖骨骨折,他的賽季提前報銷。

            程帥澎回憶當時的情景這樣說:“那段時間特別難熬。最開始時腦子想的事情很多,我會很焦慮,比如我會想我會幾個月時間無法訓練,這樣狀態怎么去保持?我也沒法與隊友們一起打季后賽……而我之后終于能夠從這種情緒走出來,是隊友與教練有著直接的關系。我記得當時蔣興權指導跟我說的一句話,就是任何事情都可以從正反兩面去看待。比如你現在受傷了,打不了球,可以心靜下來一段時間,這其實對你也未嘗不是好事。后來,我在病床上躺了一個月,每天基本上就是看書、喝茶,我體重減輕了10斤,我當時的心也安靜了下來,可以更加平和地看待事情,分析問題?!?/p>

            傷病沒有擊垮程帥澎,反而讓他變得更強。2021-22賽季開始,程帥澎再次打出場均得分上雙的賽季,而這個賽季在吳前被重點盯防,進攻效率下降的情況下,程帥澎扛起了球隊的進攻大旗。季后賽與深圳男籃的半決賽第四場時,程帥澎命中了那個改變系列賽走勢的絕殺,無疑是他這個賽季進攻升級的最好寫照:當時距離比賽結束不到2秒,浙江男籃落后兩分,他們叫了暫停,布置最后一攻,主帥王世龍布置了最后一投的戰術。程帥澎這個時候問教練,自己是否能完成這次進攻。而王世龍也很信任程帥澎。最終,程帥澎手起刀落,在時鐘響起時,命中了一個三分絕殺?!爱斈闩c隊友們擰成一股繩,心里不會畏懼任何事情,我知道有隊友,教練在支撐你向前。我們不管發生任何事情,都沒有放棄過比賽,我帶著所有人信念,沒有任何緊張。而投中那個球后,對于我有著格外的意義。這讓我在進攻時更有自信。關鍵時刻也想著更多的承擔。”程帥澎說。

            自信心再度提升的程帥澎第一次來到了總決賽的地板,同時他也感受了總決賽的防守強度。特別是在吳前肋骨骨折后,對手的防守重點幾乎都集中在程帥澎身上,這讓他有些不太適應。

            憑借著這個賽季的突出表現,程帥澎在此前也進入到中國男籃的集訓名單并出戰了世預賽。而也正是有過這樣的經歷后,讓程帥澎受益良多?!拔易孕〉膲粝刖褪悄軌驗閲鰬?。經過上次的國家隊集訓與世預賽后,我覺得自己學習到很多東西,開闊了眼界,也看到更多的差距。同時,我覺得自己的自信心提高了。而這也反映在聯賽的表現當中。我希望自己繼續努力,還能繼續為國出戰?!?/p>

            程帥澎半決賽G4三分絕殺深圳

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